Здоровье

Уход за жирной кожей лица.

Уход за жирной кожей лица.

Жирная кожа лица обладает повышенной сальностью. Из-за недостаточного кровоснабжения в клетках кожи имеет закупоренные поры и чрезмерный жирный блеск. Такая кожа очень часто выглядит загрязненной

debianusers.ru

Домашние маски для волос.

Домашние маски для волос.

Как его определить? Во-первых, качественное масло пригодно в пищу. Многие не знают, но использовать для заправки салатов и готовки блюд можно даже репейное.

Народное средство от трещин на пятках и на стопах.

Народное средство от трещин на пятках и на стопах.

Кто из женщин, страдающих трещинами на пятках, не знает как это болезненно, сколько дискомфорта приносят вновь и вновь появляющиеся довольно глубокие раны, причем не только на пятках, но и под пальцами

Прически для кудрявых волос.

Прически для кудрявых волос. (Часть 2)

Я, как обладательница кудряшек, стала своего рода специалистом по прическам из вьющихся волос. Экспериментируя со своими волосами, я старалась найти себе такие прически

Кудрявые волосы. Или укрощение строптивых волос.

Кудрявые волосы. Или укрощение строптивых волос.

Когда я выросла, то обнаружилась куда более серьезная проблема: кудрявые волосы почти никогда не выглядят ухоженно. Сколько бы я ни билась над укладкой

Отличные маски для роста волос в домашних условиях!

Отличные маски для роста волос в домашних условиях!

Красота и здоровье волос зависят от совокупности многих факторов. В статье «Несколько простых советов по уходу за волосами» я уже рассказывала

Народные средства от прыщей.

Народные средства от прыщей.

Проблемы с кожей лица доставляют много переживаний представительницам прекрасного пола. Вскочивший прыщик лишает уверенности в себе даже самых независимых из нас

Прически на каждый день. Несколько слов об элегантной простоте.

Прически на каждый день. Несколько слов об элегантной простоте.

Длинные у вас волосы или короткие, неважно. Главное то, что каждое утро представительницам прекрасного пола приходится решать

Прически на длинные волосы.

Прически на длинные волосы.

Длинные волосы красивы сами по себе. Конечно, при условии, что они ухоженные. Но иногда хочется изменить образ, да и с распущенными волосами не всегда бывает удобно

Как избавиться от перхоти? Красота ваших волос.

Как избавиться от перхоти? Красота ваших волос.

Красивые волосы свидетельствуют не только о регулярном и правильном уходе за ними, но и здоровой коже головы. Одним из самых ее распространенных

Как создать летний, нежный макияж?

Как создать летний, нежный макияж?

Для каждого времени года является актуальным определенный тип макияжа. Для лета, это конечно же, естественность и нежность. Как же создать натуральный макияж, который

Красивой жить не запретишь. Ещё немного секретов по уходу за внешностью.

Красивой жить не запретишь. Ещё немного секретов по уходу за внешностью.

С подросткового возраста и по сей день я обладательница проблемной кожи. Различного рода высыпаниям известна вся гамма чувств, на которые я способна: от переживания и слез

Расти, коса, до пят. Или как избавиться от выпадения волос?

Расти, коса, до пят. Или как избавиться от выпадения волос?

Густые, блестящие, здоровые волосы – мечта каждой представительницы прекрасного пола. Но случается, что они начинают выпадать. Если у вас начали выпадать волосы

Полезные свойства имбиря.

Полезные свойства имбиря.

О полезных свойствах имбиря я узнала 3 года назад. Тогда у меня сильно заболело горло, и начинался неприятный насморк. Узнав об этом, один мой знакомый пришел навестить меня

Как правильно красить глаза?

Как правильно красить глаза?

Для правильного нанесения макияжа я пользуюсь следующими инструментами: спонжик или тонкая, плоская кисточка для подведения глаз, более широкая кисть для растушевки

Крем: как правильно выбрать крем?

Крем: как правильно выбрать крем?

Правило второе – внимательно изучите состав. Обычно на упаковке вещества пишутся пропорционально их количеству в креме. Например, в начале списка идут

Красивые губы. Как правильно ухаживать за губами?

Красивые губы. Как правильно ухаживать за губами?

В зимнее время наши губы особенно подвержены негативному влиянию внешней среды. Ведь независимо от погоды, губы постоянно находятся на виду, их нельзя

Как выглядеть стильно?

Как выглядеть стильно?

Второе правило того, как выглядеть и одеваться стильно – умение грамотно расставлять акценты. Важно выгодно подчеркнуть в своем образе только одну какую-то деталь

Как правильно ухаживать за бровями в домашних условиях?

Как правильно ухаживать за бровями в домашних условиях?

Чтобы процесс выщипывания бровей происходил менее болезненно, я обычно сначала делаю паровую баню. После такой бани поры открываются, поэтому волоски удаляются

Как избавиться от черных точек на лице?

Как избавиться от черных точек на лице?

Основной причиной возникновения черных точек является попадание грязи и пыли на кожу. Если проток сальной железы закупоривается, то пылинка, попавшая на кожу

Уход за кожей вокруг глаз.

Уход за кожей вокруг глаз.

К выбору крема для ухода за кожей вокруг глаз нужно подойти ответственно. Обычные крема для лица не подойдут. Напротив, большинство из них не рекомендуется

Несколько простых советов по уходу за волосами.

Несколько простых советов по уходу за волосами.

Последнее время я покупаю шампуни профессиональных серий, по цене они не сильно отличаются от шампуней, продающихся в массовых сетях, а вот по

Чистка лица в домашних условиях, все тонкости и секреты.

Чистка лица в домашних условиях, все тонкости и секреты.

Каждая женщина мечтает о красивой и здоровой коже лица. Но, живя в современном городе, где полно машин, пыли и других неблагоприятных экологических

Как избавиться от прыщей в домашних условиях?

Как избавиться от прыщей в домашних условиях?

Наверное, каждый из нас не раз сталкивался с проблемой возникновения прыщей. И как это часто бывает, появляются они обычно либо накануне

Здоровое питание - наш путь к красоте, здоровью и долголетию.

Здоровое питание - наш путь к красоте, здоровью и долголетию.

Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме

Несколько простых советов по уходу за собой в домашних условиях.

Несколько простых советов по уходу за собой в домашних условиях.

Ухаживать за собой необходимо всегда, независимо от возраста или времени года. Добиться положительного результата поможет сила воли

Несколько советов о том, как отрастить длинные и густые волосы.

Несколько советов о том, как отрастить длинные и густые волосы.

Из всех доступных женщинам аксессуаров красивые, густые и длинные волосы, безусловно, являются самыми желанными.

Несколько советов, как придать объем волосам?

Несколько советов, как придать объем волосам?

Я люблю носить распущенные волосы, поэтому для меня крайне важно, чтобы волосы выглядели объемными и густыми. После родов волосы сильно поредели

Эфирные масла: с чего начать?

Эфирные масла: с чего начать?

Легендарные благовония Клеопатры, древние рецепты арабских красавиц, тонкие и едва уловимые или, наоборот, насыщенные ароматы целебных растений

Побалуйте ваши ручки, или Несложный уход за руками в домашних условиях.

Побалуйте ваши ручки, или Несложный уход за руками в домашних условиях.

Попробую описать примерный комплекс ухода за руками в домашних условиях, который не потребует от вас особых усилий, затрат времени, не подорвет ваш

Как сохранить кожу шеи и декольте вечно молодой и упругой? Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях.

Как сохранить кожу шеи и декольте вечно молодой и упругой? Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях.

Во-вторых, уже через каких-то два-три месяца вы заметите положительный результат своего ухода. А что может быть лучше видимого

Рецепты красоты и маленькие секреты молодости.

Рецепты красоты и маленькие секреты молодости.

И такое состояние красоты, здоровья и молодости не обретешь, пользуясь только разрекламированной косметикой, кремами, или одеваясь в модные одежды

Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях.

Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях.

Движение, активный образ жизни, физические нагрузки, все это необходимо для красоты тела, но как мало в последние годы люди придают этому

Уход за телом в домашних условиях. С косметикой к красоте тела.

Уход за телом в домашних условиях. С косметикой к красоте тела.

Каждая женщина стремится сохранить и усовершенствовать свое очарование, быть привлекательной и красивой. Красота женщины, это не только красота лица

Истинная красота Женщины

Истинная красота Женщины

В последнее время появилось много информации о том, что такое красота женщины. Просто море информации о том, как ухаживать за собой, за своим телом

Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы.

Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы.

Что может быть лучше для ухода за кожей лица, чем домашние маски для лица? Даже не знаю, я более лучшего средства не нашла. Главное, делать домашние

Красота женщины  – это, прежде всего, уверенность в себе и позитивный настрой!

Красота женщины – это, прежде всего, уверенность в себе и позитивный настрой!

Думаю, это вполне может вас украсить, но есть ещё кое-что. Тогда может это спортивная, подтянутая фигура и здоровый вид – да, во многом так и есть

Как правильно ухаживать за кожей лица.

Как правильно ухаживать за кожей лица.

Наше лицо – это наша визитная карточка. Для каждой женщины красивая и здоровая кожа лица имеет особое значение. Уход за кожей лица

Правила здорового образа жизни.

Правила здорового образа жизни.

Я всегда была сторонницей здорового образа жизни, а с появлением в семье маленького ребенка мои старания в этом направлении только усилились. Ведь так хочется, чтобы

Уход за ногами в домашних условиях. Как сделать наши ножки красивыми и здоровыми?

Уход за ногами в домашних условиях. Как сделать наши ножки красивыми и здоровыми?

Уход за ногами в домашних условиях включает в себя и очистительные процедуры. Хотя бы раз в неделю следует проводить капитальные чистки стоп: распарив ноги

Здоровье и красота, как сохранить их на долгие годы?

Здоровье и красота, как сохранить их на долгие годы?

Нет времени. А сколько по вашему нужно времени? Не обязательно заниматься каждый день по часу, два, чтобы иметь здоровое и красивое тело. Ну, это конечно зависит от

Уход за собой  - лучшее украшение для любой женщины!

Уход за собой - лучшее украшение для любой женщины!

Как показывают наблюдения за различными женщинами – никакая дорогая, модная одежда, никакой макияж, никакие драгоценности не украсят вас и не сделают

Как правильно одеваться? На что стоит обратить внимание при выборе одежды?

Как правильно одеваться? На что стоит обратить внимание при выборе одежды?

Я смотрю по сторонам и вижу – как же много вокруг красивых женщин! И как много модной одежды для женщин сейчас продается в наших магазинах.

Глаза - зеркало души. Маленькие секреты ухода за глазами.

Глаза - зеркало души. Маленькие секреты ухода за глазами.

Усталость глаз можно снять, если посмотреть вдаль или в небо. Так же можно потереть ладони друг о друга, после чего приложить их подушечками к закрытым глазам, подержать

Настроение, как его улучшить? В том числе с помощью обновок!

Настроение, как его улучшить? В том числе с помощью обновок!

Настроение женщины часто напрямую зависит от её внешнего вида. А внешний вид, само собой, зависит от того, что у нас в гардеробе. И как бы вы себе ни нравились, как бы хороша

Усталость, и как с ней бороться? При хронической усталости значения отдыха невозможно переоценить!

Усталость, и как с ней бороться? При хронической усталости значения отдыха невозможно переоценить!

Бывает так, что есть семья, друзья, любимая работа или учёба, привычный ритм жизни, но в какой-то момент человек начинает ощущать усталость

Женственность и ее очарование.

Женственность и ее очарование.

Как же это приятно, когда любимый всегда рад нас видеть! Когда он восхищается нами, когда мы излучаем женственность, всегда привлекательны для него, когда он хочет проводить с нами много

Упражнения для спины: как сделать спину красивой?

Упражнения для спины: как сделать спину красивой?

Лето – пора кофточек и платьев с открытыми спинами. Красивая спина – это, прежде всего, хорошая осанка и чистота кожи. Как же элегантно смотрится женщина, которая не

Как выбрать оправу для очков: основные секреты удачного выбора.

Как выбрать оправу для очков: основные секреты удачного выбора.

Наверное, в современном мире, не встретить человека, который никогда не надевал очков. Солнцезащитные и с диоптрией, они надежно вошли в нашу жизнь, выполняя

Масло чайного дерева для красоты и здоровья

Масло чайного дерева для красоты и здоровья

Если говорить более конкретно то масло чайного дерева заживляет ранки, лечит ожоги, нейтрализует действие яда после укусов насекомых, повышает сопротивляемость организма инфекциям, лечит кожные болезни, такие как

Как выбрать одежду для делового вечера?

Как выбрать одежду для делового вечера?

Для начала стоит сказать, что корпоративные мероприятия как и обычные рабочие будни требуют, чтобы ваш вид свидетельствовал о вашем профессионализме. Поэтому не стоит одевать то, что излишне подчеркивает

Избавляемся от заусенцев

Избавляемся от заусенцев

Неграмотно сделанный маникюр также может стать причиной появления заусенца. Поэтому старайтесь не срезать кутикулу, а просто отодвигать ее. Это боле щадящий вариант маникюра. Но он, к сожалению, на подходит тем

Японская косметика: традиции и современные технологии

Японская косметика: традиции и современные технологии

Другое дело — восточный подход. Для японок использование косметики — своего рода ритуал, такой же, как чайная церемония. Здесь все имеет значение: и эстетический вид упаковки, и качественное содержимое

Удобная обувь – здоровые ноги

Удобная обувь – здоровые ноги

А что, если полностью отказаться от обуви с высоким каблуком и начать носить туфли на плоской подошве? В этом случае, здоровья такая обувь, также не прибавит, ведь нога, зажатая в обуви с плоской подошвой

Как выбрать и наносить румяна?

Как выбрать и наносить румяна?

Чтобы румяна выглядели естественно, воспользуйтесь натуральной кистью. Она поможет идеально нанести и растушевать компактные румяна. Если вы отдаете предпочтение рассыпчатым румянам, то без кисти нанести их

Макияж: секреты красоты арабских красавиц

Макияж: секреты красоты арабских красавиц

Как вы уже знаете, акцент у восточных красавиц сделан на глаза. Черные стрелки создают магический и незабываемый взгляд. Чтобы идеально создать образ арабской красавицы, надо иметь идеальный цвет лица

Как умываться и не волноваться?

Как умываться и не волноваться?

Современные средства для умывания разработаны с учетом потребностей кожи, контактирующей с водопроводной водой. Специальные добавки компенсируют негативное воздействие хлора, содержащегося в

Как выбрать солнцезащитную косметику?

Как выбрать солнцезащитную косметику?

Секрет бронзового загара раскрыли ученые из Британии. По этим данным повысить уровень проколлагена, защищающего кожу, можно с помощью помидоров. Но помните, что помидоры не заменят защитные средства

Комплексный уход за шеей

Комплексный уход за шеей

Нанесите крем для сухой или чувствительной кожи в направлении от ключиц к подбородку. Так вы предотвратите провисание или растяжение тканей. Смывать маску необходимо в том же направлении, стараясь как можно

Как сохранить привлекательность летом?

Как сохранить привлекательность летом?

Ножки в летнюю пору должны выглядеть идеально. Для этого необходимо каждый день смазывать ваши ступни специальным кремом и поддерживать ваш педикюр, и не забывать несколько раз в неделю шлифовать ваши

Учимся быть элегантной

Учимся быть элегантной

Быть элегантной это значит не только правильно подобрать гардероб, но и скомпоновать его цветовой гаммой, разновидностями ткани, а кроме этого правильно подобрать украшения и аксессуары. Не стоит зацикливаться на

10 заповедей вечной молодости

10 заповедей вечной молодости

Первые морщинки у молодых женщин появляются позднее, если в их рацион входят орехи и печень. Сорокалетним женщинам полезны продукты, содержащие бетакаротин. Дамам бальзаковского возраста необходим

Как правильно расчесывать волосы?

Как правильно расчесывать волосы?

Вторая угроза – это вы сами, когда в спешке рвете спутавшиеся концы или пытаетесь расчесать влажные волосы. Прически проще сооружать из мокрых волос, поэтому многие из нас стараются расчесать и придать им форму еще

8 правил безупречной осанки

8 правил безупречной осанки

Прямой спина должна быть прямой и тогда, когда вы сидите, и когда идёте. Прямая спина – признак душевного равновесия, сгорбленная – признак упадка сил. Для того, чтобы почувствовать в каком положении должна быть

Будь стильной! Тонкости удачной фотографии

Будь стильной! Тонкости удачной фотографии

Даже если вы не относите себя к обладательницам жирной кожи, будьте уверены, что на фото она все равно будет немного поблескивать. Избавиться от этого эффекта вам поможет крем-пудра с матирующим

Выбор костюма для танца живота

Выбор костюма для танца живота

Первое правило удачного выбора костюма для танца живота заключается в том, что вам не следует приобретать наряды на курортах в других странах, особенно в туристических лавочках. Вся отделка осыпется при первой же

Наращивание ногтей: особенности гелевого маникюра

Наращивание ногтей: особенности гелевого маникюра

Для гелевых ногтей используются типсы – ногти из пластика. Типсы наклеивают на край натуральных ногтей, а затем стачивают их, тем самым добиваясь той длины, которая вам нужна. Взамен типсов могут быть

Ресницы: как сделать взгляд безупречным?

Ресницы: как сделать взгляд безупречным?

Рекомендуется делать специальные маски, которые полезны не только ресницам, но и вашим векам. При усталости глаз идеальным решением будет – прохладный компресс из настоев трав. Компресс накладывают на

Свой стиль в одежде: как стать идеальной?

Свой стиль в одежде: как стать идеальной?

Но не все из нас имеют этот дар от рождения. И это не приговор, так как всегда можно научиться со вкусом одеваться и потрясающе выглядеть. Даже если в гардеробе одно только черное платье. А если и его нет, то

Как правильно наносить помаду?

Как правильно наносить помаду?

Затем можно нанести поверх основы пудру. Но это по желанию. С одной стороны помада будет лучше держаться, с другой – ваши губки не будут столь же соблазнительно блестеть, как без пудры

Уход за лицом в вечернее время

Уход за лицом в вечернее время

Также не стоит забывать о питательных кремах, пользуйтесь ночным питательным кремом, который подходит вам по возрастному принципу. Крем наносите непосредственно перед сном, а все остатки удаляйте при

Полезные свойства воды

Полезные свойства воды

Для людей с начальным проявлением варикозного расширения вен не обойтись без ванночки для ног. Желательно и здесь использовать методику контрастного душа, но при невозможности таковой подойдет и принятие

Как выбрать лак для прически?

Как выбрать лак для прически?

Обратите внимание, хороший лак не станет склеивать ваши волосы в один пучок. Он не будет отвратительно пахнуть, не оставит следов на расческе. Достойное средство также легко распыляется и всегда имеет много

3 правила сохранения молодости

3 правила сохранения молодости

Мы постоянно вдыхаем различные тяжелые металлы, а так же дышим выхлопами, поглощаем из фастфуда канцерогены, в итоге наш организм ежедневно наполняется токсинами и шлаками. Поэтому для того, чтобы наш

Окраска волос: советы наших бабушек

Окраска волос: советы наших бабушек

Светлый цвет волос – этой категории женщин подойдет ромашка, она придаст вашим волосам натуральный блеск и светлый оттенок. Залейте 150 грамм соцветий ромашки 0,5л. кипятка и дайте настояться 40 минут

Как восстановить натуральные ногти?

Как восстановить натуральные ногти?

При наличии на ногтяг зеленых или коричневых пятен не стоит впадать в панику, скорее всего у вас образовалась плесень или инфекция. Если плесень можно вылечить с помощью подпиливания и обезжиривания

Целительная сила травяных ванн

Целительная сила травяных ванн

При ревматизме и бессоннице поможет травяная ванна с сосной, пихтой, кедром или хвоей. Такие ванны успокаивают нервную систему, лечат астму, болезни лёгких и дыхательных путей. Если нет под рукой натуральных

Как подобрать цвет волос?

Как подобрать цвет волос?

Если кожа вашего лица покрыта родинками, веснушками или имеет другие заметные дефекты или особенности, то не рекомендуется выбирать светлые насыщенные или темные тона красок. Жгучие брюнетки и платиновые

Снимаем наращенные ногти, не выходя из дома

Снимаем наращенные ногти, не выходя из дома

Вначале убираем длину, после чего снимаем акрил. В салонах, конечно, акрил снимают специальной жидкостью, но мы в домашних условиях снимаем ацетоном. Итак, смочите хорошенько в ацетоне ватный диск и

Важные детали, которые формируют ваш образ

Важные детали, которые формируют ваш образ

Прическа является ключевой деталью имиджа, а потому забота о ней – одна из первостепенных. И здесь не стоит впадать в крайность и пытаться пригладить каждый непокорный волосок или стремиться сделать

О пользе березового сока

О пользе березового сока

Из излишков березового сока можно приготовить очень приятный газированный квас. Рецепт не сложный. Нагрейте литр сока до 35 градусов, добавьте 20 г дрожжей, несколько изюминок, чуть-чуть лимонной цедры

Декольте: мужская слабость

Декольте: мужская слабость

В любом магазине женского белья имеется огромный выбор бюстгальтеров подходящих к любой одежде, к любому вырезу на большую и маленькую грудь. Если обладательница большой груди гордиться своими размерами, то

Почему мы так любим брючные костюмы в мужском стиле?

Почему мы так любим брючные костюмы в мужском стиле?

Кружево, легкие воздушные материалы и рюши способны отвлечь на себя слишком много внимания. Зато правильно подобранный брючный костюм со своими лаконичными формами, сдержанными линиями и идеально

Особенности маникюра

Особенности маникюра

Классический – один из самых распространенных видов маникюра, в начале руки опускают в ванночку, а затем при помощи щипцов обрезают образовавшуюся кутикулу. Этот вид маникюра имеет главный недостаток

Наращивание ногтей: гель или акрил – что лучше?

Наращивание ногтей: гель или акрил – что лучше?

Некоторые люди предпочитают только акрил, так как думают, что гель намного хуже. Но это утверждение не совсем является верным, так как они практически одинаковые. Просто гелевые ногти труднее смоделировать, так

Как выбрать солнцезащитные очки?

Как выбрать солнцезащитные очки?

Больше для этого подойдут солнцезащитные очки из качественного пластика. В его состав добавляют специальные добавки, которые помогают избежать вредных солнечных излучений. Они имеют легкий вес и практичны в

Дамская сумочка: когда размер имеет значение

Дамская сумочка: когда размер имеет значение

Если верить одним психологам, большая сумочка сигнализирует о довольно высоком уровне трудолюбия и широте взглядов своей хозяйки – пожалуй, отличные качества. Другие говорят, что такие модели выбирают натуры

Как правильно рисовать стрелочки на глазах?

Как правильно рисовать стрелочки на глазах?

Если вы желаете визуально увеличить маленькие глазки, не начинайте линию стрелки от внутреннего уголка века. Также откажитесь от идеи полностью очерчивать глаза. Так вы только подчеркнете то, что они не

Шампунь-крем: чем он лучше обычного?

Шампунь-крем: чем он лучше обычного?

Шампуни-кремы способны покрыть тонкой пленочкой каждый волосок на вашей голове, что обеспечивает им дополнительную защиту и уход. Вредные активные вещества из средств по укладке, бактерии и прочая неприятность

Как укрепить десна в домашних условиях

Как укрепить десна в домашних условиях

Проблемы с деснами поначалу могут показаться незначительными, ведь при чистке зубов легко поранить десневой сосочек, что вызывает кровоточивость, а замеченная недавно припухлость десны не особо

Как усилить метаболизм

Как усилить метаболизм

Также стоит задуматься над тем, что в процессе получения организмом достаточного для нормальной жизнедеятельности количества воды, ему проще переработать калории. Запомните, что в период обезвоживания

Как справиться с ожирением народными средствами

Как справиться с ожирением народными средствами

Первый способ борьбы с ожирением - это лечение народными методами. Самый очевидный факт, как прекратить применять в пищу пустую бесполезную еду и основательно начать заниматься спортом, откладывают на самый

Как обработать комариный укус

Как обработать комариный укус

Конечно, лучше всего обеспечить себя и своих близких надежной защитой против кровожадных насекомых, ведь выбор в наше время огромен – начиная от различных кремов и спреев, заканчивая фумигаторами

Как сохранить печень здоровой

Как сохранить печень здоровой

Многие люди пытаются подсластить свою жизнь, это не правильно. Мы получаем слишком много рафинированных углеводов. Если глюкозы поступает слишком много, она превращается в жиры, что повреждает печень

Полезные советы для сохранения зубов здоровыми

Полезные советы для сохранения зубов здоровыми

Современный человек ест пищу мягкую, очень горячую или очень холодную. Наверное, наши зубы не подходят для такой пищи. Об этом говорит количество плохих зубов и хороших стоматологов, которые появились

Как снять напряжение в спине

Как снять напряжение в спине

органы в их естественном положении и отвечающий за правильное развитие скелета. Систематическое выполнение комплекса упражнений, довольно простых в своем исполнении, позволят укрепить

Как решиться на пластическую операцию

Как решиться на пластическую операцию

Подумайте, может вашу проблему можно решить альтернативными методами и пластика здесь не единственное решение проблемы. При такой ситуации всё же лучше поберечь себя и заранее испытать менее

Как рассчитать безопасные дни для занятия сексом

Как рассчитать безопасные дни для занятия сексом

Но все, же в голову каждой уважающей себя женщины когда-нибудь, но закрадывалась мысль о безопасных днях для занятия сексом. Многие люди считают, что этот способ защиты от нежеланной беременности

Как правильно измерять базальную температуру

Как правильно измерять базальную температуру

каждая женщина должна знать о том, что измерять температуру в прямой кишке стоит начать в первый день после того, как началась менструация. Если этого не сделать, и начать рисовать график с 5 или с 10 дня

Как предохранятся после родов

Как предохранятся после родов

Даже если в планах у молодой мамы рождение погодок, какое - то время после родов нужно тщательно предохраняться, чтобы беременность была желанной и тщательно продуманной. Выбор средств контрацепции

Как природа влияет на человека

Как природа влияет на человека

Реки тоже несут ощущение энергии перемен, подсказывают нам о том, что в воду нельзя войти дважды. Кроме этой энергии, текучести и умения приспосабливаться к обстоятельствам, река обладает огромной

Как правильно предохраняться

Как правильно предохраняться

Старый и хорошо известный, а также пока что самый надёжный, способ предохранения - это, конечно же, презерватив. Со временем он не намного видоизменился, в сравнении со своими прародителями

Как похудеть не голодая

Как похудеть не голодая

Некоторым кажется, что разгрузочные дни это стресс для организма и та же самая голодовка. Но если употреблять продукты в определенные часы и не выдерживать слишком большой интервал между завтраком

Способы похудения на 5 кг за неделю

Способы похудения на 5 кг за неделю

Для того, чтобы похудеть питайтесь по специальной схеме. Утром съедайте полноценный завтрак. Можете есть всё, что душа пожелает, исключите лишь очень жирные блюда, в остальном ни в чём себе не

Как пережить климакс

Как пережить климакс

Лучше всего если климакс начался в среднестатическом возрасте. Известно, что ранний или поздний климакс проходят наиболее болезненно и сопровождается неприятными симптомами. Вас могут преследовать

Как облегчить ПМС

Как облегчить ПМС

Поможет вам в этом физическая активность. Конечно, в такой и без того сложный период не каждая в силах надеть на себя спортивный костюм и пробежаться. Но можно попробовать просто выйти прогуляться

Как можно заразиться урогенитальными инфекциями

Как можно заразиться урогенитальными инфекциями

передаются ещё и восходящим путём, то есть первоначально микробы находятся на наружных половых органах, но потом они постепенно переходят на внутренние половые органы, например, в матку или простату

Как лечиться при помощь натуральных соков

Как лечиться при помощь натуральных соков

Соки способны повышать иммунитет, улучшать процессы пищеварительного тракта, стабилизировать обмен веществ, выводить холестерин и многое другое. При приготовлении дома уделяйте больше внимания

Как долго идут выделения после родов

Как долго идут выделения после родов

остатки эпителия, клетки плазмы. Поскольку рождение ребёнка всегда сопровождается разрывами и микротравмами. Поэтому и выделения вполне естественны. Но, в первое время необходим врачебный

Как долго не спать, способы и последствия

Как долго не спать, способы и последствия

Но самый блестящий способ, если нужно ночью не спать, выспитесь днем как следует. Только не забывайте также, что все абсолютно зависит от вашего организма. Ибо если вы относитесь к человеку

Как действует Виагра

Как действует Виагра

препарат во время еды или после нее, то время начала действия может продлиться до часа. При планируемом приеме чудодейственного средства необходимо избегать жирной пищи

Как вылечить кашель за один день

Как вылечить кашель за один день

Одним из очень надоедливых и неприятных проявлений болезни является кашель. Он душит, мешает работать, а также является опасным для окружающих. Поэтому при его появлении необходимо его сразу же лечить

Как вылечить лишай у человека

Как вылечить лишай у человека

Немало распространено среди медицинских центров лечение химическим воздействием, но в процессе могут остаться рубцы, так как от структуры кожного покрова тоже зависит многое. Лечение лишайных образований начинается

Как вылечить молочницу у мужчин

Как вылечить молочницу у мужчин

Женщины лечат это грибковое заболевание противогрибковыми препаратами, вместе с тем восстанавливая иммунную систему. При лечении молочницы используются различного рода противогрибковые мази и кремы, свечи

Как вывести из организма лишнюю жидкость

Как вывести из организма лишнюю жидкость

Речь не идет о калорийность, да и не важно какие именно углеводы ест человек. Главное то, что при переваривании они задерживают воду. На каждый грамм приходиться около двух граммов воды

Как выравнивать зубы

Как выравнивать зубы

самая распространенная система для ровности. Суть системы в том, что железные замочки соединены дужкой. Одевая их на зубы, пациент чувствует тягу зубов в обратную сторону. Перемещение зубов

Как выбирать тонометр для домашнего использования

Как выбирать тонометр для домашнего использования

Манжета тонометра, как правило, рассчитана на предплечье, окружностью до 42 сантиметров. Если тонометр выбирается для пациента с большими параметрами, то необходимо заменить манжету специальной

Как влияет атмосферное давление на людей

Как влияет атмосферное давление на людей

наш организм, когда сменяется погода, перенастраивает все имеющиеся биосистемы. Если падает атмосферное давление, соответственно давление падает и в артериях нашего организма

Как влияет алкоголь на организм человека

Как влияет алкоголь на организм человека

алкогольные напитки постоянно, держат свой мозг в состоянии постоянного отравления. У алкоголиков мышление становится заторможенным, а рассуждения шаблонными. Нарушаются с вязи в коре

Как вставить зуб

Как вставить зуб

изнашивать зуб на другой челюсти, соприкасаясь с ним во время пережевывания пищи. Срок годности мал – около шести лет. Такой способ рекомендуют аллергикам, так как металлокерамика

Как восстановить потенцию

Как восстановить потенцию

нужно больше заниматься спортом и повышать свой энергетический потенциал. Так как мужчина это сильный пол и должен себя оправдывать. Человек, занимающийся спортом, в любом случае повышает свою

Как восстановить иммунитет

Как восстановить иммунитет

Правильное питание. Опять же возвращаемся к режиму дня. У вас должно быть точное время для принятия пиши. Воздержитесь от малых перекусов на работе или во время движения. Вашему желудку тоже

Как восстановить гормональный фон

Как восстановить гормональный фон

Восстановить их не всегда довольно просто. Это может произойти через месяц, два, год. Временной промежуток зависит от полученной диагностической картины. Также на его продолжительность влияет то

Как лечить язвы во рту

Как лечить язвы во рту

Если язва во рту сопровождается болями, то следует сделать отвар алтея, а именно вам потребуется две столовые ложки корня и по одной ложке листьев березы и травы дурнишника. Такой отвар следует настаивать

Как лечить лунатизм

Как лечить лунатизм

Следующее средство является народным и помогает не всегда, но попытаться все-таки стоит. Просто положите перед кроватью мокрую тряпку. Когда лунатик будет вставать и спускать ноги с кровати

Как гонорея влияет на беременность

Как гонорея влияет на беременность

После того, как микроб попадёт в организм человека, начинается скрытый период заболевания, который называется инкубационный период. Длится он примерно от трёх до пяти дней. В некоторых случаях от момента заражения

Как закалить свой организм

Как закалить свой организм

И обязательно будьте постоянны. Закаливание, так же как и любая спортивная тренировка, требует систематичности. Ваш организм получит гораздо больше пользы от закаливания, если вы будете проводить её каждый день

Как выбрать упражнения для бедер

Как выбрать упражнения для бедер

Внутренняя сторона бедра самая малоподвижная часть ноги и это способствует быстрому накоплению лишних объемов, которые не так легко убрать. Тем более что комплекс упражнения для начинающих должен

Как вести здоровый образ жизни

Как вести здоровый образ жизни

Последним фактором является личная гигиена. К ней относится чистота тела, волос, ногтей и прочего. Самой главной процедурой является, конечно же, мытье. Человек должен следить за собой, постоянно

Как быстро свести синяк под глазом

Как быстро свести синяк под глазом

Чем быстрее будет предприняты меры лечения ушибленного места, тем больше шансов, что синяк не будет сопровождаться болезненными прикосновениями, блуждающей отечностью и яркими переливами

Как быстро вылечить герпес на губах

Как быстро вылечить герпес на губах

Если требуется быстрое лечение герпеса на губах, то существует несколько действительно эффективных и действенных способов. Но понятие «быстрое» для лечения каждого заболевания

Как быстро восстановить силы

Как быстро восстановить силы

Первым делом нужно в сторону отставить все дела, постараться уединиться. Последнее наиболее важное составляющее для состояния релаксации. Теперь, когда рядом никого нет, нужно проделать следующие вещи

Как быстро восстановить голос

Как быстро восстановить голос

Вот, например, рецепт, следует очистить репчатый лук, нарезать и добавить две маленьких ложечки сахара, и залить водой. Смесь устанавливается на пламя, и довести до закипания, проварить до

К какому врачу обратиться при выпадении волос

К какому врачу обратиться при выпадении волос

Проблемы с волосами решаются и в настоящее время в медицинских клиниках работают высококвалифицированные специалисты, которые долгое время изучали проблемы, из-за которых проявляются

Как легко бросить курить

Как легко бросить курить

В наше время, время культа здорового образа жизни, иметь вредные привычки становиться как-то стыдно. Избавьтесь от главной из всех вредных привычек прошлого века, и вас станут уважать только за это

В какой период цикла можно забеременеть

В какой период цикла можно забеременеть

Точность теста близка к лабораторной, а временные затраты минимальны. Субъективными ощущениями тоже не следует пренебрегать: боль в пояснице перед критическими днями

Что делать если девушка курит

Что делать если девушка курит

Уговорить девушку бросить курить конечно будет достаточно сложно. Если вы имеете достаточно большое влияние на свою девушку, то есть вы являетесь для неё очень близким человеком, то вам следует просто

Как следует ухаживать за зубами каждый день

Как следует ухаживать за зубами каждый день

Для того чтобы зубы были крепкими и здоровыми, необходимо правильно выбрать специальные средства для ухода за полостью рта. Для начала нужно правильно выбрать зубную щетку. Самым лучшим вариантом будет

Как удержаться от перекусов

Как удержаться от перекусов

Пейте больше воды. На самом деле многие люди часто могут спутать чувство голода с чувством жажды. И как только к вам придет осознание этого факта, то вы сможете воздержаться от незапланированного перекуса

Как применять грейпфрут для похудения без вреда для здоровья

Как применять грейпфрут для похудения без вреда для здоровья

Методов, позволяющих сбросить лишний вес, в настоящее время существует очень много, но, тем не менее, ни один из них нельзя назвать радикальным. Уже давно не для кого ни секрет, что избавиться от

Как научиться делать массаж

Как научиться делать массаж

Перед началом сеанса массажа снимите с себя все лишние нательные предметы: кольца, цепочки, браслеты и др. Руки тщательно вымойте и намажьте кремом или маслом для массажа

Что нужно знать, отправляясь в бассейн

Что нужно знать, отправляясь в бассейн

Надевайте купальную шапочку. Обычно это обязательное требование бассейна. Но важно это делать не столько для общей чистоты, сколько для защиты волов и кожи головы от воздействия химикатов, которым

Как эритроциты переносят кислород

Как эритроциты переносят кислород

Молекула гемоглобина довольно сложна по своему составу и человеку, который далёк от химии и медицины, такая информация и не нужна. А вот о том, как именно гемоглобин переносит кислород, стоит знать

Как правильно устраивать разгрузочные дни

Как правильно устраивать разгрузочные дни

Разгрузочные дни это не специальная диета, а всего лишь несколько дней, когда употребляя один продукт можно избавиться от лишней жидкости, восстановить здоровую микрофлору кишечника, а так же увидеть

Как не простудиться зимой

Как не простудиться зимой

Если вы тщательно следите за своей фигурой и постоянно сидите на диетах, то зимой от этого лучше отказаться. Оставьте диету на весну, когда вашему организму нужно будет не так много

Десятка самых полезных овощей и фруктов

Десятка самых полезных овощей и фруктов

Всем известный овощ довольно популярен среди диетологов. Его постоянно и все советуют в прием пищи. Этот удивительный овощ наполнен просто огромным перечнем витаминов, которые так необходимы для здоровья

Где взять витамины зимой

Где взять витамины зимой

Конечно, важным источником витаминов остаются свежие фрукты и овощи. Во-первых, следует обратить внимание на цитрусовые. Превалировать в них будет витамин C. Употребляя апельсины, грейпфруты

Почта - posta2saita@mail.ru